Adventskalender 2015

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Rezepte für Gurkencreme-Suppe & Früchte-Kaltschale

Gurkencreme-Suppe mit Buttermilch Salatgurken und Buttermilch ergeben zusammen eine leichte fruchtige Mahlzeit. Gurken sorgen mit ihrem typischen frischen Geruch für eine Anregung des Appetits. Das ist besonders für ältere Menschen wichtig. Zutaten für 2 Portionen: • 350 g Salatgurke • 4 bis 6 Cherrytomaten • 1 EL Olivenöl • 1 Beutel Fixprodukt für Kartoffel-Lachsuppe • 150 ml Buttermilch • 1 bis 2 TL Balsamico Bianco...

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Ich freue mich auf meine Arbeit

(Anonyme Lesereinsendung) Als Betreuungsassistentin / Betreuungskraft arbeitet und kümmert man sich um die, die ohne Begleitung und Pflege verkümmern und später den Tod herbei sehnen würden (Depressionen). Mit Spiel, Spaß und Beziehungsarbeit wärmt und erweckt man die Sinne (Hören, Fühlen, Schmecken, Riechen). Dabei knüpft man an vorhandene Ressourcen an. Das Schöne an der Arbeit ist, das alles was unser Leben ausmacht und ausgemacht hat, noch eine...

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Wann wird Obst geerntet?

Gedächtnisübung · Koordination Bei dieser Gedächtnisübung sollen die Erntezeiten von sechs Obstsorten bestimmt werden. Das im Jahresverlauf, zuerst geerntete Obst bekommt die Zahl 1, das nächste die Zahl 2 usw. ... bis zum zuletzt geernteten Obst, das die Zahl 6 bekommt. Die Erntezeiten orientieren sich an den Erntezeiten der früher üblichen Landwirtschaft in Deutschland, bei gewöhnlicher Wetterlage – also so wie es heutige Senioren von früher...

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Bilderquiz Gartenvögel

Quiz für Senioren mit großen, schönen Bildkarten Welcher Vogel bin ich? Das kostenlose PDF enthält 8 Design-Bilder mit Motiven bekannter Gartenvögel. Die hochauflösenden Fotos sind gut erkennbar. Mitspieler schreiben ihre Lösungsworte auf die Linien in den Sprechblasen, die sich auf jedem Bilder befinden. Das Bilderquiz ist geeignet für Senioren, demente Menschen und auch für Kinder. Nach dem Herunterladen und Ausdrucken des PDF, sollten die Seiten...

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Bauernregeln im Winter

Kostenlos herunterladenund ausdrucken Alte Bauernregeln und Wetterregeln für die Wintermonate Dezember, Januar und Februar, auf 6 schmucken PDF-Seiten. Das PDF im winterlichen Design kann nach dem Ausdrucken auch aufgehangen, an eine Infotafel geheftet oder in Ihre interne Hauszeitung eingebunden werden. Bauernregeln von früher, sind von der Wortwahl und von der Formulierung her, altertümlich. Dieser "Slang" ist heutigen Senioren aus ihrer Kindheit noch...

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Bundesländer Quiz für Alt & Jung

Quiz mit Spielplan und 32 Kärtchen zum Ausschneiden Bundesländer-QuizSpiel zum Ausdrucken Mit Hilfe dieses PDF von Goldjahre.de können Sie ein lehrreiches Quiz über Bundesländer und deren Hauptstädte spielen. Enthalten sind eine Deutschlandkarte im DIN A4-Format und 32 Kärtchen mit den 16 Bundesländern und deren Landeshauptstädte. Nach dem Ausdrucken sollten Sie die Seiten mit Karton verstärken oder besser; laminieren. Anschließend werden die 32...

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Buchstabensalat zu Nikolaus

Buchstabensalat für Senioren Anstelle von Süßigkeiten und Obst, haben wir für den Nikolaustag einen Salat zubereitet, genauer gesagt einen Buchstabensalat rund um das Thema Nikolaus. Die Buchstaben von Wörtern die man gedanklich mit Nikolaus verbindet, werden durcheinander angezeigt und sollen von den Teilnehmern richtig aufgeschrieben werden. Die Wörter werden aufsteigend schwerer. Als Hilfe können Sie einzelne Buchstaben auf die Linien voreintragen. Die...

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Aktivitäten-Plan für Senioren

Bewegen bringt Segen In anderen Ländern seit Jahrtausenden erfolgreich praktiziert (z.B. als Qigong in China), wird in Deutschland ein einfaches Mittel zur Gesundheitsvorsorge von der Schulmedizin nur wenig beachtet: die körperliche Bewegung. Etwa ab dem 30. Lebensjahr verliert der menschliche Körper jedes Jahr ein bisschen mehr an Muskelgewebe. Der Körper beginnt kraftloser, unbeweglicher und anfälliger zu werden. Mit dem altersbedingten Muskelschwund...

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Stadt-Land-Fluss für Männer

Lustiges Stadt-Land-Fluss Spiel nur für Männer . Statt der üblichen Kategorien sollen bei dieser Spielversion Biermarken, Automarken, Sportarten und Werkzeuge gefunden werden. Jeder Teilnehmer erhält eine Spielvorlage und einen Stift. Ein Anfangsbuchstabe wird festgelegt, dann ist jeder Teilnehmer gefordert sich an passende Begriffe zu erinnern. Auch als Unterhaltung für ► Vatertag. Wenn es sehr schnell gehen muss und keine Zeit oder Gelegenheit zum...

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Lebensweisheit von Nelson Mandela

Gedanken zum Sinn des Lebens von Nelson Mandela aus dem Jahr 1994 Unsere tiefste Angst ist nicht, daß wir unzulänglich sind; Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich kraftvoll sind. Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit. Wir fragen uns, wer bin ich denn schon, um brilliant, hinreißend, begnadet und phantastisch zu sein ? Aber - wer bist Du denn, all das nicht zu sein? ...

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Radrennen-Quiz

Radrennen-Quiz für Senioren (auch bei Demenz) Multiple-Choice ist ein Frage-Antwort-Spiel, bei dem für jede Frage mehrere Antworten zur Auswahl stehen - aber nur eine davon ist richtig. Das Multiple-Choice Radrennen von GOLDJAHRE besteht aus 10 Fragen mit jeweils 3 Antwort- möglichkeiten zur Tour de France™, dem weltweit wichtigsten Profi-Radrennen. Es ist seniorengerecht erstellt, die Darstellung ist groß und kontraststark, die Auswahlantworten sind...

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Gedächtnistraining Online

Neues versuchen Dieses Gedächtnistraining enthält 15 Rätselfragen deren Antworten immer mit dem Buchstaben A beginnen. Die Übung ist vom Inhalt her identisch mit unseren Rätselfragen für Gedächtnistraining. Als Besonderheit kann diese Version direkt am PC, Laptop oder Tablet gespielt werden, also papierlos ohne Ausdrucken und Laminieren. Die Mitspieler tragen ihre Lösungsworte anstatt handschriftlich, über die Tastatur in die blauen Felder ein....

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Herbstlied zum Mitsingen

Herbstlied "Bunt sind schon die Wälder" Heiteres Herbstlied zum Mitsingen Eines der bekanntesten und beliebtesten alten Herbst- lieder ist "Bunt sind schon die Wälder". Es wurde von dem Schweizer Dichter Johann Gaudenz von Salis-Seewis (1762 - 1834) verfasst. Beschwingte kurze Strophen animieren zum Mitsingen auch für Ungeübte. Das PDF von Goldjahre.de enthält die vier gängigen Strophen in leicht lesbarer Großschrift. Es kann kostenlos heruntergeladen,...

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Gedächtnistraining mit Merkbildern

Gedächtnistraining mit Merkbildern (Weihnachtsmotive) Ansehen. Einprägen. Fragen beantworten. Weihnachtliches Spiel Bilder einprägen als Konzentrationsübung und für das Gedächtnis- training (Kurzzeitgedächtnis). Das PDF enthält 5 hochauflösende Merkbilder* mit Weihnachtsmotiven sowie eine passende Fragekarte die für jedes Bild ausgedruckt wird. Die Anforderung der Bilder ist unterschiedlich; je mehr auf einem Bild zusehen ist, desto schwieriger ist die...

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Gleitsichtbrillen, Sturzgefahr

Erhöht eine Gleitsichtbrille das Risiko zu stürzen? Immer wieder wird darüber diskutiert, ob Gleitsicht-Brillengläser das Sturzrisiko erhöhen und zu Gleichgewichtsstörungen führen können. Was ist denn eigentlich eine Gleitsichtbrille? Gleitsichtbrillen werden von Menschen getragen, die bereits kurzsichtig sind und eine Brille zur Behebung dieses Sehfehlers tragen. Ab einem bestimmten Alter (ca. 45-50 Jahre) kommt bei vielen Menschen eine sogenannte...

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Aktivierung: Alte Sprichwörter ergänzen

Aktivierung: Alte Sprichwörter ergänzen Diese Rätselübung von Goldjahre.de, besteht aus 10 kurzen Sprichwörtern bei denen die fehlenden Wörter erraten werden sollen. Als zusätzliche Hilfestellung sind für jeden Buchstaben des zu erratenden Wortes, Hilfslinien abgebildet. Es wurden alte Sprichwörter ausgewählt die bei den meisten Senioren gut bekannt sein sollten. Die Schrift ist gut lesbar und extra groß, der Anforderungsgrad ist leicht. Die Übung...

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Informationen zu Mehrgenerationenhäuser
Was sind Mehrgenerationenhäuser? Mehrgenerationenhäuser bedeuten das Leben von Jung und Alt, das Miteinander der Generationen unter einem Dach, aber in getrennten Wohnungen oder Einheiten. So hat jeder sein eigenes Reich und kann die Tür hinter sich schließen, wenn man den Wunsch nach Ruhe und Individualität hat. Darüberhinaus bieten Mehrgenerationenhäuser Platz und Raum für gemeinsame Begegnungen, gemeinsame Aktivitäten, der Zusammenhalt wird gestärkt...

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Alte Frühlingslieder | Liedtexte und Übungen

15 Frühlingslieder, 60 Seiten Liedtexte = 1,35 € Diese Premium-Aktivierung enthält 15 bekannte Frühlingslieder von früher, als Liedtexte und als Übungsseiten. Die Frühlingslieder wurden speziell für Senioren ausgewählt: sie sind gut bekannt und beliebt. Die Aktivierung ist vollständig ausgearbeitet und kann nach dem Ausdrucken (und Laminieren) sofort eingesetzt werden. Die insgesamt 71 Seiten enthalten auch eine ausführliche Einweisung: in unserem...

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Beliebte Karnevalslieder von früher
Karnevalslieder von früher Hier zeigen wir Ihnen eine Auswahl der bekanntesten Karnevalslieder aus den 1950er bis 1970er Jahren. Diese Jahrzehnte sind vielen Senioren noch in Erinnerung - Texte und Melodien sind oftmals noch griffbereit im Langzeitgedächtnis. ► Weitere alte Karnevalslieder bei Youtube Eine Auflistung der beliebtesten alten Kölner Karnevalslieder die häufig auch im Rheinland und übrigen Deutschland bekannt waren und sind, zeitlich...

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Fußball-Quiz für Aktivierung

Fußball-Quiz für Senioren und für Aktivierungen Die schönsten Zeiten haben Fußballturniere zwar bereits hinter sich, dank Korruption und allgegenwärtiger Anschlagsgefahr. Freude und Interesse an dem Sport sollte man sich jedoch nicht nehmen lassen. Das kleine Fußball-Quiz von Goldjahre.de Was Passt Nicht kommt da gerade recht. Es ist seniorengerecht erstellt und nicht allzu schwer. Das Quiz besteht aus 10 Seiten. Auf jeder Seite sind 4 Begriffe...

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Zahlenspiel mit Osterwörtern für Senioren

Osterwörter als Zahlenrätsel für Senioren Ein unterhaltsames Zahlenspiel für Senioren mit Osterbegriffen. Die Osterbegriffe sind als Zahlen dargestellt, die Teilnehmer sollen jeder Zahl den richtigen Buchstaben zuordnen. Die durchnummerierten Buchstaben des Alphabets sind auf den Seiten angegeben und zusätzlich als große Tabelle enthalten. Das Spiel fördert Konzentration, Zahlenverständnis und Koordination. Die Anforderung ist durchschnittlich. Das PDF...

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Was ist die Steuer-Identifikationsnummer?
Steuer-Identifikationsnummer, Steueridentifikationsnummer, Steuer-ID ? Die Steuer-Identifikationsnummer, auch TIN für Tax Identification Number, besteht aus 11 Ziffern und wurde zum 01. Juli 2007 eingeführt. Die Steuer-Identifikationsnummer gilt für alle Bürger aller Altersklassen, von Geburt an, bundeseinheitlich und lebenslang. Neugeborenen ab dem Jahr 2007 wird automatisch eine Steuer-Identifikationsnummer zugeteilt. Im Jahre 2008 haben alle...

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Ostereier suchen

Senioren-Osterspiel als kostenloses PDF Ostereier-Bildpaare finden Das Spiel besteht aus 2 x 9 Bildkarten mit Abbildungen unterschiedlich bemalter Ostereier. Die Bildkarten werden gemischt und verdeckt mit der Rückseite nach oben, in Reihen auf einem Tisch ausgelegt. Nun müssen die Teilnehmer die passenden Bilderpaare finden. Reihum deckt jeder Teilnehmer 2 Bildkarten auf. Sind die Teilnehmer stärker beeinträchtigt, kann eine vereinfachte Variante gespielt...

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Wortfindung Weihnachtswörter

Weihnachtswörter finden, dekoratives Arbeitsblatt Bei dieser Gedächtnisübung soll zu jedem Buchstaben des Wortes Weihnachten, ein weihnachtliches Wort gefunden werden, Beispiele: Wunschzettel Engel Ilex Heiligabend Nüsse Advent Christkind Honigkuchen Tannenbaum Engelshaar Nikolaus Die Übung eignet sich auch für Kinder und Familie. Das kostenlose Arbeitsblatt steht als Druckvorlage im PDF-Format zur Verfügung. In der PDF-Datei ist ebenfalls eine...

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Ausmalbilder, Vorlagen mit Herbstmotiv

Herbstbilder zum Ausmalen Malen macht Freude, in jedem Alter! Malen bereitet Freude – in jedem Alter! Dieses PDF enthält zwei Ausmalvorlagen für Senioren, mit herbstlichen Motiven. Die Vorlagen können ganz nach Lust und Laune bemalt werden, ohne jede Vorgabe, nur die eigene Kreativität ist wichtig. Die Vorlagen sind unterschiedlich anspruchsvoll. Zwar können die Vorlagen einlaminiert und erneut verwendet werden, jedoch ist es empfehlens- werter, den...

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Großes Frühlingspaket

Unser großes Frühjahrspaket mit 4 umfangreichen Übungen auf über 130 Seiten, einsatzfertig ausgearbeitet. ► Ansehen...

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Kaffeezeit

(Lesereinsendung von Anonym) Georg wachte auf. Jemand hatte ihn am Arm leicht berührt und sein Schlaf war nicht tief gewesen. Er erkannte eine junge Frau in weißer Kleidung. Sie sah wie eine Krankenschwester aus. „Sie müssen aufstehen, damit sie Kaffee und Kuchen bekommen. Das wird ihnen schmecken." Das hörte sich gut an. Er bewegte sich mühsam aus dem Bett und die Frau half ihm beim Anziehen. Er wunderte sich darüber, aber er merkte auch, dass es ihm...

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Oktoberfest - O’zapft is!

10 große Aktivierungskarten mit Oktoberfest-Motiven Thema dieser Aktivierung: Oktoberfeste September und Oktober sind die Monate der kleinen und großen Oktoberfeste im ganzen Land. Das bekannteste und ursprüngliche ist das Oktoberfest in München, mit jährlich über 6 Millionen Besuchern ist es auch das größte Volksfest der Welt (Wiesn-Livecams). Das folgende PDF besteht aus großen 10 Aktivierungskarten mit typischen Oktoberfest-Motiven, die den meisten...

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Vorsorge gegen Stürze und Unfälle im Alter
Training und Vorbeugemaßnahmen gegen Stolpern, Stürzen und Unfallgefahren im Alter, Sturzprophylaxe "Alter ist nichts für Schwächlinge" (Bette Midler) Was kann man also tun, um stark zu bleiben und Stürze und Unfälle im Haus bei älteren Menschen zu vermeiden? Laut Statistik stürzt jeder dritte im Alter von über 65 Jahren. Oft wird ein Sturz abgetan - ach, ich bin nur gestolpert - weil man Beschwerden und Schwindel im Alter und auch das Alter selbst...

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Ein Nikolaus-Geschenk für Sie

Nikolaus bei Goldjahre.de Nikolaus bei Goldjahre.de - mit einem Paket bestehend aus 6 Weihnachtsgeschichten: Knecht Ruprecht von Theodor Storm (PDF) Hänsel und Gretel von Brüder Grimrm (PDF) Weihnachts-Wünsche von Richard Zoozmann (PDF) Als ich Christtagsfreude holen ging (MP3, LibriVox) Weihnachtslied (MP3, LibriVox) Gelobet seist du, Jesus Christ (MP3, LibriVox) Folgende Dateien sind im Nikolaus-Paket: 3 Geschichten als PDF-Datei zumLesen...

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Biografie-Fragen zum Thema: Auto
Das Thema "Auto" und "Autofahren" ist bei dem überwiegenden Teil männlicher Senioren, von der Kindheit bis in deren jüngere Vergangenheit relevant. Die Einbindung der Biografiefragen in eine Aktivierungseinheit mit einem ähnlichen Thema, ist empfehlenswert. Biografiearbeit muss nicht immer nach fest vorgegebenen Methoden verlaufen, wie systematische Interviews und Fragebögen zur Erfassung von Daten eines Senioren. Schon vereinzelt eingestreute Fragen stoßen...

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Diabetes Typ 2 - richtig ernähren
Gesunde Ernährung + Bewegung bei Diabetes Typ-2 Diabetes ist eine Stoffwechselerkrankung, auch bekannt unter dem Namen der Zuckerkrankheit. Zuckerkrankheit deswegen, weil, so sagte man früher, Diabetiker keinen Zucker essen durften, damit der Blutzuckerspiegel nicht zu hoch wird. Mittlerweile haben Wissenschaftler herausgefunden, dass Menschen, die an Diabetes leiden, durchaus Zucker essen dürfen. Nur eben in wesentlich kleineren Mengen als gesunde...

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Silvesterwörter und Neujahrswörter erinnern

Welche Begriffe verbinden wir mit Silvester und Neujahr? Mit dieser Übung für das Gedächtnistraining soll die Erinnerung geweckt und Wörter oder mehrteilige Begriffe gefunden werden, die man gedanklich mit Silvester und Neujahr verbindet. Wir haben 12 Anfangsbuchstaben ausgewählt unter denen sich die meisten und bekanntesten Silvester- und Neujahrsbegriffe finden lassen. Das Arbeitsblatt ist also vergleichbar mit einer ABC-Liste. Durch die Reduzierung von...

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Foto-Puzzle Wäscheklammern

Fotopuzzle für demente Menschen, mit Wäscheklammern Dieses Fotopuzzle hat zum Thema: Haushalt, WäscheklammernHaushalt, Wäsche, Waschtag Die Puzzle-Vorlagen sind seniorengerecht erstellt und auch bei Demenz einsetzbar. Die hochauflösenden Fotos sind gut erkennbar. Das PDF enthält das Puzzle in 2 Varianten; mit extra großen Puzzlestücken in 4 Teilen je 17x23 cm und mit 12 Puzzlestücken je 6x6 cm. Nach dem Herunterladen und Ausdrucken des PDF, lamnieren...

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Langlebige und technische Pflegehilfsmittel
Was sind langlebige und technische Pflegehilfsmittel Zu den langlebigen und technischen Pflegehilfsmitteln zählen z.B. Pflegebetten, Waschsysteme, Hausnotrufsysteme und sogenannte Maßnahmen zur Wohnumfeldverbesserung wie der Einbau eines Treppenlifts. Wohnumfeldverbesserungen werden mit bis zu 4.000 € je Maßnahme bezuschusst. Einen Anspruch auf diese Pflegehilfsmittel haben pflegebedürftige Menschen die zuhause gepflegt werden. Langlebige, technische...

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Bilderquiz für Senioren

Bilderquiz: Welche Flagge gehört zu welchem Land? Das erste Bilderquiz von Goldjahre.de hat Nationalflaggen europäischer Länder zum Thema. Das Quiz ist speziell für Senioren erstellt, mit extra großen Schriftbild und großen Abbildungen. Es enthält 10 Bilder von Flaggen, auf den Linien darunter soll das dazugehörige Land aufgeschrieben werden. Als Lösungshilfe ist jeweils ein Buchstabe vorgegeben, die Anzahl der Linien entspricht der Anzahl der...

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ABC-Listen Karneval / Fasching

ABC-Listen "Karneval / Fasching" zum Ausdrucken Mit Hilfe einer ABC-Liste können auf einfache Weise, Begriffe und Wissen abgerufen werden. Man legt ein Thema fest, die Senioren bekommen eine Liste und schreiben die Wörter auf, die ihnen zum Thema einfallen. Eine Reihenfolge muss nicht eingehalten werden. Für das Thema Karneval / Fasching, wären passende Begriffe beispielsweise für den Buchstaben K Konfetti, für den Buchstaben B Berliner, für den...

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Aprikosen-Quarkcreme und Minztee-Sorbet

Rezepte für Aprikosen-Quarkcreme und Minztee-Sorbet Aprikosen-Quarkcreme mit Weizenpops Eine Quarkspeise ist sehr erfrischend. Mit Aprikosen angereichert schmeckt die Quarkcreme fruchtig und ist nebenbei noch sehr gesund. Je nach Geschmack können Cornflakes, Weizenpops (Weizenkörner überzogen mit Zucker oder Honig), Schokoladenraspeln oder Kekse dazugegeben werden. Das Rezept Quarkcreme mit Aprikosen ist für 4 Personen: • 250 g Speisequark, Magerstufe...

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